Os músculos abdominais são responsáveis pela flexão do tronco e também ajudam na sustentação. Este teste serve para medir indiretamente a força da musculatura abdominal através do desempenho em flexionar e estender o tronco sobre o quadril durante o tempo de 1 minuto.
Seguem algumas tabelas para a classificação do teste: (clique nas imagens para aumentá-las)
|
Tabela de classificação para homens e mulheres acima de 15 anos. |
|
Tabela de classificação do teste de abdominal para meninos. |
|
Tabela d classificação do teste de abdominal para meninas. |
Adorei o post mas gostaria que me informasse a fonte das tabelas, pois aparecem cortadas...
ResponderExcluirAdorei o post mas gostaria que me informasse a fonte das tabelas, pois aparecem cortadas...
ResponderExcluir